Meet Meat Diet(肉ダイエット)

プロフィール
2016-03-03 22.42.08

肉ダイエットインストラクター
健康予防管理専門士 ダイエットアドバイザー・カウンセラー
日本ダイエット健康協会認定インストラクター
日本肥満予防健康協会認定美肌食マイスター 
オムロンヘルスケアRhythmアンバサダー @cosmeダイエットBeauty Specialist 
飲食店プロデューサー 焼肉コンシェルジュ

長谷川 香枝(Kae Hasegawa)  

【特技】
カルビ・ハラミ体操/介護体操/ヨガ/チアリーディング/札勘定/グルメリポート

【趣味】
ボクササイズ/ダンス/47都道府県ブランド牛巡り/お酒/肉ダイエットブログ

【資格】

日本ダイエット健康協会認定インストラクター/健康予防管理専門士/心理カウンセラー 日本肥満予防健康協会認定美肌食マイスター/メンタルヘルスマネジメント/上級救急救命技能認定 ホームヘルパー/チアリーディング普及指導員認定/医療事務/マナー検定/秘書検定 ファイナンシャルプランナー/英語検定/中国語検定/漢字検定/銭湯検定/富士山検定/焼肉コンシェルジュ

【プロフィール】

大学卒業後、大手銀行勤務・病院勤務(病棟クラーク)・ホームヘルパー(介護体操考案)を経て現在に至る。肉アルバイト歴は、「牛鉄」「銀座うかい亭」等。

 「痩せたい!でもお肉も食べたい!そして健康で美しくなりたい!」そんな悩みを持つみなさんを応援。食事面・運動面・メンタル面から総合的に指導する、【3分間カルビ体操】でも話題の日本初・唯一お肉に特化した「肉ダイエットインストラクター」。

 大学時代、体育会系チアリーディングの練習中に大怪我に遭い、半年の治療中に15kg体重増。治療後、数々のダイエットに挑戦するも全て失敗。食べないダイエットはストレスもたまり心身共に摩耗してリバウンドするだけだと悟る。試行錯誤の末、毎日お肉を食べながら半年で-15kgのダイエットに成功。この経験がきっかけで自信を持ちタレントとして芸能活動開始。現在はダイエットや美容・健康に悩む人の相談・カウンセリングも年間200件以上のペースでこなす。

 ダイエット・美容・健康の敵と見られがちなお肉。そのお肉を食べても太らないどころか、しっかり食べて美しく健康的に痩せられる事を画期的な方法で指導する”Kae(香枝)式メソッド(=お肉の正しい食べ方、食べる順番、調理方法、栄養素等正しい知識のマスター&カルビ体操)”指導。楽しくわかりやすく気軽に取り組め効果大!と、女性に加えメタボの中年男性からの支持も高い(1ヵ月-5kg減等実績多数)。

  著書に『私史上一番な愛されボディになれる 最強「肉食」ダイエット』(世界文化社)『デキる男の超・肉食習慣』(アチーブメント出版)等がある。オムロンヘルスケアリズムアンバサダー、企業セミナー・個人コンサル、業界紙(焼肉新聞)でのダイエットコラム連載、テレビ・ラジオ出演、雑誌掲載など多方面で活躍中。焼肉店2店舗プロデュース『金肉kin-niku(六本木)』『焼きちすぅーさん(三越前)』。

【タレントとしてのTV出演・新聞掲載実績】 NHK・日本テレビ・TBSテレビ・フジテレビ・テレビ朝日・TVK・テレ玉・JCN・等 日本経済新聞/読売新聞/日刊スポーツ/サンケイスポーツ/スポーツニッポン/スポーツ報知 東京中日スポーツ/デイリースポーツ