Meet Meat Diet(肉ダイエット)

講師プロフィール
決定0517

肉ダイエットインストラクター 健康予防管理専門士 (お肉先生)

長谷川 香枝(Kae Hasegawa)

【特技】 グルメリポート/カルビ体操/骨盤体操/介護体操/ヨガ/チアリーディング/札勘定

【趣味】 ボクササイズ/ダンス/47都道府県ブランド牛巡り/食べ放題/お酒/ピアノ/二胡/ブログ

【資格】

日本ダイエット健康協会認定インストラクター/健康予防管理専門士/心理カウンセラー 日本肥満予防健康協会認定美肌食マイスター/メンタルヘルスマネジメント/上級救急救命技能認定 ホームヘルパー/チアリーディング普及指導員認定/医療事務/マナー検定/秘書検定 ファイナンシャルプランナー/英語検定/中国語検定/漢字検定/銭湯検定/富士山検定/焼肉コンシェルジュ

【プロフィール】

大学卒業後、大手銀行勤務・病院勤務(病棟クラーク)・ホームヘルパー(介護体操考案)を経て現在に至る。

 「痩せたい!でもお肉も食べたい!そして健康で美しくなりたい!」そんな悩みを持つみなさんを応援。食事面 ・運動面・メンタル面から総合的に指導する、【3分間カルビ体操】でも話題の日本初・唯一お肉に特化した「 肉ダイエット講師兼ダイエットインストラクター」。

 大学時代、体育会系チアリーディングの練習中に大怪我に遭い、半年の治療中に15kg体重増。治療後、数々 のダイエットに挑戦するも全て失敗。食べないダイエットはストレスもたまり心身共に摩耗してリバウンドする だけだと悟る。試行錯誤の末、毎日お肉を食べながら半年で-15kgのダイエットに成功。この経験がきっか けで自信を持ちタレントとして芸能活動開始。現在はダイエットや美容・健康に悩む人の相談・カウンセリング も年間200件以上のペースでこなす。

 ダイエット・美容・健康の敵と見られがちなお肉。そのお肉を食べても太らないどころか、しっかり食べて美し く健康的に痩せられる事を画期的な方法で指導する”Kae(香枝)式メソッド(=お肉の正しい食べ方、食べ る順番、調理方法、栄養素等正しい知識のマスター&カルビ体操)”は、楽しくわかりやすく気軽に取り組め効果 大!と、女性に加え、メタボの中年男性からの支持も高い(1ヵ月-5kg減等実績多数)。

 自身のブログは読者数3、000名・月12万アクセスを超える。官公庁や企業の福利厚生最大手企業㈱ベネフ ィット・ワンの「ベネ・チャンネル」<ベネ・ステダイエット講座>やインフォコム㈱のスマホアプリ「ダイエ ット女子部」<肉ダイエットコラム>に肉ダイエット講師として出演。Yahoo!ニュース(肉食ダイエット ・居酒屋ダイエット)インタビュー記事は10万アクセスを記録。各地特産牛の生産・販売団体等から提携・イ ベント出演等も多数こなす。さらに、成蹊大学構内にて「美肌肉ダイエット弁当」プロデュースなど、広く普及 させる活動に力を注ぐ日本初唯一の肉ダイエット講師兼ダイエットインストラクター。 

【タレントとしてのTV出演・新聞掲載実績】 NHK・日本テレビ・TBSテレビ・フジテレビ・テレビ朝日・TVK・テレ玉・JCN・等 日本経済新聞/読売新聞/日刊スポーツ/サンケイスポーツ/スポーツニッポン/スポーツ報知 東京中日スポーツ/デイリースポーツ