Meet Meat Diet(肉ダイエット)

肉ダイエット&カルビ/ハラミ体操♪で永遠の健康美と笑顔を☺

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\2022年☆7月29日㊎肉の日20時ニコニコ生放送出演します!/

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みなさん、こんにちは!
肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

「長谷川Kae式肉ダイエットブログ」に訪問してくださったみなさま、本当に、ありがとうございます。

毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベント他、介護施設やスポーツジム、銭湯などでも指導しております。


ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!


7月29日 金曜日 肉の日 20時スタート!ニコニコ生放送「ニク生♪」!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

今回のテーマは♪
「夏だ!肉祭り!屋台ダイエット!」
■屋台飯どっちがやせる?クイズ
■屋台ダイエット成功の法則
■最近おすすめの焼肉店 などなど

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv337790255


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みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております!

前半は無料でご覧いただけます。
会員様限定で、ニコニコにくにくオフ肉会!の企画をしております!ぜひみんなで一緒にお肉食べましょう
会員登録で550円がかかりますが、ご了承いただけたら幸いです。ぜひ!ご入会・ご登録お願いいたします!

↓以下がわたくしの公式チャンネルです!↓
肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)チャンネル(長谷川香枝)


⇒ https://ch.nicovideo.jp/nico-niku


1643251458297

★前回6月放送のハイライトはこちらです!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so40792801

前回ハイライトサムネイル2022.6.29-1

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\2\2022年☆6月29日㊌肉の日20時ニコニコ生放送出演します!/

nico次回テーマ2022.6.29用②

みなさん、こんにちは!
肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

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肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベント他、介護施設やスポーツジム、銭湯などでも指導しております。


ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!


6月29日 ㊌ 肉の日 20時スタート!ニコニコ生放送「ニク生♪」!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

今回のテーマは♪
「夏だ!肉やせ!くびれダイエット!」
■夏は一番やせない季節ってホント!?
■夏料理どっちがやせる?クイズ
■超簡単!くびれストレッチ体操♪
■最近おすすめの焼肉店 などなど

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv337394223


nico次回テーマ2022.6.29用②

みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております!

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★前回5月放送のハイライトはこちらです!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so40641848

前回ハイライトサムネイル2022.5 (2)

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\2022年☆5月29日㊐肉の日20時ニコニコ生放送出演します!/

2022.5.29-2(テーマ)

みなさん、こんにちは!
肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

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毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

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ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!




5月29日 ㊐ 肉の日 20時スタート!ニコニコ生放送「ニク生♪」!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

今回のテーマは♪
■食べて脂肪燃焼!ステーキダイエット!
■美味しいステーキの焼き方講座!
■ステーキ雑学&どっちがやせる!?クイズ
■おすすめお肉店などなど

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv336963781

2022.5.29-2(テーマ)

みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております!

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★前回3月放送のハイライトはこちらです!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so40503446

前回ハイライトサムネイル2022.4.29-2

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\2022年☆4月29日㊗㊎肉の日20時ニコニコ生放送出演します!/

2022.4.29(テーマ)①

みなさん、こんにちは!
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毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
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365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベント他、介護施設やスポーツジム、銭湯などでも指導しております。





ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!




4月29日 ㊗㊎ 肉の日 20時スタート!ニコニコ生放送「ニク生♪」!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

今回のテーマは♪
■食べてやせる!餃子ダイエット!
■餃子雑学&どっちがやせる!?クイズ
■おすすめお肉店などなど

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv336585654

2022.4.29(テーマ)①

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★前回3月放送のハイライトはこちらです!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so40207865
ニコnico2022.3 (1)

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\2022年☆3月29日㊋肉の日20時ニコニコ生放送出演します!/

ニコnico2022.3 (1)

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365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベント他、介護施設やスポーツジム、銭湯などでも指導しております。





ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!




3月29日 ㊋ 肉の日 20時スタート!ニコニコ生放送「ニク生♪」!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

今回のテーマは♪
■食べてやせる!すき焼きダイエット!
■すき焼き雑学&どっちがやせる!?クイズ
■おすすめお肉店などなど

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv336176721

ニコnico2022.3 (1)

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★前回2月放送のハイライトはこちらです!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so40207865
2022.2.9-3

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\2022年☆2月9日㊌肉の日20時ニコニコ生放送出演します!/

2022.2.9-3

みなさん、こんにちは!
肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

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毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベントその他介護施設等でも指導しております。





ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!




2月9日 ㊌ 肉の日 20時スタート!ニコニコ生放送「ニク生♪」!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

今回のテーマは♪
■食べてやせる!もつ鍋ダイエット!
■人気鍋料理メニューどっちがやせる!?クイズ
■おすすめお肉店などなど

当日はこちらから生放送が見れますよ♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv335269368

2022.2.9-3

みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております!

前半は無料でご覧いただけます。
会員様限定で、ニコニコにくにくオフ肉会!の企画をしております!ぜひみんなで一緒にお肉食べましょう
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緊張しいなので、どうか、応援ください。
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⇒ https://ch.nicovideo.jp/nico-niku


1643251458297
★前回12月放送のハイライトはこちらです!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so39821433

前回ハイライトサムネイル2021-12 (4)

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\肉の日旨い肉TOP5☆12月26日㊐夜9時ニコニコ生放送出演します!/

2021-12ランキング(2) (7)

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「長谷川式肉ダイエットブログ」に訪問してくださったみなさま、本当に、ありがとうございます。
2021年丑年、毎月29日肉の日前後に更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたします!

毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベントその他介護施設等でも指導しております。

今年より毎月29日更新の肉の日は「旨い肉TOP5」を以下動画でお送りいたします!12月のTOP5はこちら!YouTubeでぜひご覧ください!


⇒ https://youtu.be/HoVyiBOfTI4

2021-12ランキング(2) (7)


ちょっとここで!ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!




12月26日 日曜日 お風呂の日 夜9時~ニコニコ生放送「ニク生♪」スタート!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

今回のテーマは♪
■食べてやせる!年末年始ダイエット!
■おせち料理メニューどっちがやせる!?クイズ
■おすすめお肉店などなど

当日はこちらから生放送が見れますよ♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv334896021

ニコ生サムネイル2021.11.29-8

みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております!

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♥ニコ生本番用開始ふたえ

★前回11月29日肉の日のハイライトはこちらから!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so39749320


2021-12(テーマ) (2)

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\肉の日旨い肉TOP5☆11月29日㊊夜9時ニコニコ生放送出演します!/

2021-10ランキング2

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2021年丑年、毎月29日肉の日前後に更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたします!

毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベントその他介護施設等でも指導しております。

今年より毎月29日更新の肉の日は「旨い肉TOP5」を以下動画でお送りいたします!11月のTOP5はこちら!YouTubeでぜひご覧ください!


⇒ https://youtu.be/a-dg-4IpVNw
2021-10ランキング2


ちょっとここで!ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!




11月29日 ㊊ 肉の日 夜9時~ニコニコ生放送「ニク生♪」スタート!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

今回のテーマは♪
■食べてやせる!焼肉ダイエット!
■焼肉店メニューどっちがやせる!?クイズ
■おすすめお肉店などなど

当日はこちらから生放送が見れますよ♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv334521444

ニコ生サムネイル2021.11.29-8

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♥ニコ生本番用開始ふたえ

★前回10月29日肉の日のハイライトはこちらから!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so39626421


前回ハイライトサムネイル2021-10-29 (5)

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\肉の日旨い肉TOP5☆10月29日㊎夜9時ニコニコ生放送出演します!/

2021.10ランキング (5)

みなさん、こんにちは!
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2021年丑年、毎月29日肉の日前後に更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたします!

毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベントその他介護施設等でも指導しております。

今年より毎月29日更新の肉の日は「旨い肉TOP5」を以下動画でお送りいたします!10月のTOP5はこちら!


⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so39516089?use_default_thread=true

2021.10ランキング (5)


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10月29日 ㊎ 肉の日 夜9時~ニコニコ生放送「ニク生♪」スタート!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

本日肉の日のテーマは♪
■牛丼チェーン店de肉ダイエット!
■どんぶり飯!どっちがやせる!?クイズ
■おすすめお肉店などなど

当日はこちらから生放送が見れますよ♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv334087714

2021.10.29-2

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♥ニコ生本番用開始ふたえ

★前回9月29日肉の日のハイライトはこちらから!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so39508525


前回ハイライトサムネイル2021-9 (6)

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!

\肉の日旨い肉TOP5☆9月29日㊌夜9時ニコニコ生放送出演します!/

2021.9ランキング6

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2021年丑年、毎月29日肉の日前後に更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたします!

毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

365日肉食!焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベントその他介護施設等でも指導しております。

今年より毎月29日更新の肉の日は「旨い肉TOP5」を以下動画でお送りいたします!9月のTOP5はこちら!


⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so39367773


2021.9ランキング6


ちょっとここで!ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!




9月29日 ㊌ 肉の日 夜9時~ニコニコ生放送「ニク生♪」スタート!
恒例の!開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

本日肉の日のテーマは♪
■一番痩せやすい季節は秋!秋は中華de肉ダイエット!
■人気!中華料理どっちがやせる!?クイズなどなど

当日はこちらから生放送が見れますよ♪ぜひご覧ください!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv333646839

o1053059115001900537

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♥ニコ生本番用開始ふたえ

★前回8月29日肉の日のハイライトはこちらから!



⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/so39353956


前回ハイライトサムネイル3

それでは、毎月29日お肉の日!ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています!!