Meet Meat Diet（肉ダイエット）

みなさん、こんにちは!

肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

「長谷川Kae式肉ダイエットブログ」に訪問してくださったみなさま、本当に、ありがとうございます。

毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。

３６５日肉食！焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」「ロース（老寿）体操」など、肉フェスや東京ドームイベント他介護施設やスポーツジムなどで指導しています。


ニコニコ生放送報告＆次回告知させてください！


11月24日㊐　２０時スタート！ニコニコ生放送「ニク生♪」！
恒例の！開始２９（にく）分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう！

今回のテーマは♪
忘年会はお酒を飲んでやせる！飲み会ダイエット！

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください！

https://live.nicovideo.jp/watch/lv346165113

みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております！

前半は無料でご覧いただけます。
会員登録で５５０円がかかりますが、ご了承いただけたら幸いです。
ぜひ！ご入会・ご登録お願いいたします！

↓以下がわたくしの公式チャンネルです！↓
肉ダイエットインストラクター長谷川香枝（かえ）チャンネル(長谷川香枝)


⇒　https://ch.nicovideo.jp/nico-niku

それでは、ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています！！

みなさん、こんにちは!

肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

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毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。

３６５日肉食！焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」「ロース（老寿）体操」など、肉フェスや東京ドームイベント他介護施設やスポーツジムなどで指導しています。


ニコニコ生放送報告＆次回告知させてください！


１０月２７日㊐　２０時スタート！ニコニコ生放送「ニク生♪」！
恒例の！開始２９（にく）分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう！

今回のテーマは♪
「食欲の秋！外食ダイエット！」

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください！

https://live.nicovideo.jp/watch/lv345919681

みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております！

前半は無料でご覧いただけます。
会員登録で５５０円がかかりますが、ご了承いただけたら幸いです。
ぜひ！ご入会・ご登録お願いいたします！

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肉ダイエットインストラクター長谷川香枝（かえ）チャンネル(長谷川香枝)


⇒　https://ch.nicovideo.jp/nico-niku

それでは、ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています！！

みなさん、こんにちは!

肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

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毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。

３６５日肉食！焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」「ロース（老寿）体操」など、肉フェスや東京ドームイベント他介護施設やスポーツジムなどで指導しています。


ニコニコ生放送報告＆次回告知させてください！


９月２８日㊏　２０時スタート！ニコニコ生放送「ニク生♪」！
恒例の！開始２９（にく）分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう！

今回のテーマは♪
先日モンゴル肉視察に行ってきたことから～

「モンゴル珍肉旅＆吉野家牛丼ダイエット！」

モンゴルの吉野家にはラム丼にちゃんこ丼がありました！

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください！

https://live.nicovideo.jp/watch/lv345869305

みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております！

前半は無料でご覧いただけます。
会員登録で５５０円がかかりますが、ご了承いただけたら幸いです。
ぜひ！ご入会・ご登録お願いいたします！

↓以下がわたくしの公式チャンネルです！↓
肉ダイエットインストラクター長谷川香枝（かえ）チャンネル(長谷川香枝)


⇒　https://ch.nicovideo.jp/nico-niku

それでは、ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています！！

🟥肉肉肉肉肉🥩TV出演告知です🥩2929‼️🟥

9月9日(月)夕方3:40~
テレビ東京 #よじごじDays
肉エプロンにて🥩ちょっこり肉29出演します‼️
【MC】薬丸裕英さん
【ゲスト】北陽 虻川さん(あぶちゃん)💗

過去3回出演時はMCV6長野さんの水曜日でしたが、薬丸さんの月曜日は今回お初です～(*^^*)

収録がとにかく楽しすぎました。
虻川さんが本当に素敵すぎて、
大変！助けられました。
牛ポーズもありがとうございました💗

ぜひ！ご肉覧下さいだモ~🐮‼️🐮‼️🐮‼️

美味しく楽しく美しく！
肉ダイエットパワーで！
永遠の健康美と笑顔を☺✨

#テレビ東京 #テレ東 #tv出演 #よじごじDays
#よじごじ #焼肉 #家焼肉 #焼肉グリルプレート
#薬丸裕英 さん #北陽 #虻川美穂子 さん

✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨
ニコニコ✨にくにく🍖ニコニコ✨にくにく
✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨☺✨

久しぶりに前髪カットするか悩んできちゃた🤣
どーしよかなぁーなぁーなななーななななな🎵

みなさん、こんにちは!

肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

「長谷川Kae式肉ダイエットブログ」に訪問してくださったみなさま、本当に、ありがとうございます。

毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。

３６５日肉食！焼肉店プロデュースやコンサルを手掛けたり、健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、肉フェスや東京ドームイベント他、介護施設やスポーツジム、銭湯などでも指導しております。


ニコニコ生放送報告＆次回告知させてください！


５月２５日㊏　２０時スタート！ニコニコ生放送「ニク生♪」！
恒例の！開始２９（にく）分で、お肉おつまみ×飲み物片手に、みんなdeカンパーイ♪いたしましょう！

今回のテーマは♪
わたくしの誕生日も近いといううことで！

「食べてもやせる！？ケーキダイエット！」

当日はこちらから生放送が見れます♪ぜひご覧ください！

https://live.nicovideo.jp/watch/lv345297461

みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております！

前半は無料でご覧いただけます。
会員登録で５５０円がかかりますが、ご了承いただけたら幸いです。
ぜひ！ご入会・ご登録お願いいたします！

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肉ダイエットインストラクター長谷川香枝（かえ）チャンネル(長谷川香枝)


⇒　https://ch.nicovideo.jp/nico-niku

それでは、ニコニコ生放送で皆様にお会いできること楽しみにしています！！